5 Manfaat Putih Telur Sebagai Masker Wajah yang Tak Terduga

Manfaat Masker Putih Telur – Selain sering digunakan untuk masakan, ternyata putih telur juga menyimpan manfaat luar biasa bagi kesehatan kulit wajah kita. Kandungan senyawa alami seperti vitamin, protein, dan mineralnya dipercaya efektif untuk menuntaskan segala permasalahan seputar wajah.

Yang perlu dicatat disini, putih telur yang dimaksud ialah dari telur ayam kampung ya, bukan telur ayam negeri. Karena memang keduanya memiliki kandungan yang berbeda, sehingga khasiatnya pun juga demikian.

Penggunaan masker putih telur yang diolah dengan campuran bahan lainnya secara rutin dipercaya dapat membuat kulit wajah semakin sehat. Selain itu, tentunya dengan membuat masker wajah alami ini, kamu nggak perlu lagi keluar duit banyak hanya untuk melakukan perawatan wajah. Seperti apa cara membuat masker putih telur itu? berikut saya akan share tipsnya buat kamu!

Beragam Manfaat Masker Putih Telur untuk Wajah dan Cara Membuatnya

1. Agar wajah segar dan cerah berseri campur putih telur bersama madu. Masker ini cocok untukmu yang punya jenis kulit kering.

Sudah bukan rahasia umum kalau madu memang punya banyak manfaat bagi tubuh. Madu juga mengandung antioksidan dan vitamin C yang cukup tinggi. Oleh karena itulah, putih telur yang ditambah dengan madu akan sangat cocok untukmu yang memiliki tipe kulit wajah kering. Pemakaian masker putih telur dan madu rutin dipercaya dapat mencerahkan, melembutkan, dan menyegarkan kulit.

Cara membuat masker putih telur dan madu:

• Pisahkan antara putih dengan kuning telurnya
• Beri tambahan sedikit madu, lalu aduk hingga rata
• Oleskan keseluruh bagian wajah secara merata hingga mengering dan terasa seperti tertarik
• Sambil menunggu, jangan melakukan gerakan wajah seperti tersenyum dan sejenisnya
• Basuh wajah dengan memakai air hangat untuk membuka pori dilanjutkan air dingin untuk menutupnya.

Catatan: Bahan lain yang bisa kamu gunakan sebagai pengganti madu ialah wortel, tomat, dan bengkoang.

2. Untuk menjaga kelembapan kulitmu, gunakan masker putih telur yang dicampur alpukat secara rutin.

Memang kulit kering cenderung tidak berminyak. Namun jika kulit keringmu dibiarkan begitu saja, juga akan memicu masalah yang lebih serius. Mulai dari bersisik, kusam, dan bahkan bisa dehidrasi yang memicu peradangan. Nah untuk menjaga kulitmu agar selalu lembap, gunakan masker putih telur yang dicampur dengan buah alpukat.

Cara membuat masker putih telur dan alpukat:

• Ambil alpukat yang sudah matang, lalu keruk daging buahnya dengan sendok
• Haluskan daging buah alpukat tadi hingga benar-benar halus (bisa dengan garpu)
• Tambahkan putih telur ayam kampung kemudian aduk sampai merata
• Oleskan masker keseluruh bagian wajah dan biarkan hingga mengering
• Bilas dengan air hangat lalu basuh dengan air dingin sampai bersih.

3. Dengan tambahan sedikit lemon, putih telur juga bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak wajahmu

Kulit berminyak memang akan membuatmu tampil lebih awet muda. Namun juga terkadang dapat mengundang jerawat. Untuk mengatasinya kamu butuh bahan yang mengandung magnesium, vitamin C, dan sebum. Dalam hal ini lemon adalah pilihan yang paling tepat.

Cara membuat masker putih telur dan lemon:

• Sediakan 3 buah lemon, peras lalu ambil airnya
• Campurkan perasan tadi bersama dengan putih telur ayam kampung
• Oleskan keseluruh bagian wajah secara merata, tapi hindari bagian sekitar mata dan bibir
• Diamkan selama 30 menit agar meresap, lalu bilas sampai bersih

4. Sedangkan untuk menghilangkan jerawat, kamu bisa coba pakai masker putih telur yang ditambah dengan mentimun

Saya yakin kalian pasti pernah mengalami yang namanya jerawatan. Selain mengganggu, jerawat tak jarang juga menyebabkan sakit juga. Munculnya jerawat bisa disebabkan karena pori yang tersumbat oleh kotoran dan bakteri. Mentimun dan putih telur dipercaya ampuh untuk atasi jerawat karena mengandung astrigen yang bisa bertindak sebagai tonik wajah alami.

Cara membuat masker putih telur dan timun:

• Ambil timun ukuran sedang lalu cuci bersih dan parut
• Campurkan parutan bersama dengan putih telur ayam kampung
• Oleskan ramuan tadi keseluruh bagian wajah secara merata sebagai masker
• Jika sudah terasa kaku dan kering bilas dengan air hangat sampai bersih.

5. Tanpa tambahan apapun, putih telur bisa juga kamu gunakan untuk menghilangkan komedo di wajah lho!

Terakhir kamu bisa menggunakan putih telur untuk atasi komedo. Cukup kocok putih telur hingga berbusa, lalu aplikasikan keseluruh bagian wajah merata, terutama di bagian hidung dan dahi, tempel tisu kering di bagian wajah yang sudah diolesi masker, tunggu sampai kering. Selanjutnya angkat tisu, dan komedomu pun akan ikut terbawa. Gampang kan?

Ternyata merawat wajah tak semahal yang selama ini kita bayangkan yah. Kamu bisa menggunakan bahan alami yang murah, dan tentunya alami tanpa bahan kimia seperti diatas. Jadi tunggu apa lagi, yuk segera coba dan rasakan hasilnya!

Baca juga: cara cepat memutihkan wajah alami

Read More

7 Bahaya Minum Sambil Berdiri yang Wajib Kamu Waspadai

Bahaya Minum Sambil Berdiri – Disadari atau tidak, minum sambil berdiri banyak dilakukan oleh orang-orang termasuk kita juga. Terburu-buru mungkin bisa menjadi salah satu faktor penyebabnya. Selain itu, di beberapa kesempatan seperti pesta, upacara, tempat hiburan, olahraga, juga membuat kita terpaksa minum sambil berdiri.

Tahukah kamu, ternyata minum sambil berdiri bukan hanya tidak dianjurkan oleh ajaran agama dan etika lho, namun juga berdampak buruk bagi kesehatan. Pasalnya, dalam tubuh kita terdapat sebuah penyaring atau filter yang disebut dengan sfringer, yaitu kumpulan serabut otot berbentuk seperti cincin yang bekerja untuk membuka serta menutup jalur alamiah tubuh kita.

Dilansir dari laman wellordie.com, berikut ini bahaya yang mengancam jika hingga sekarang kita masih suka minum sambil berdiri.

Bahaya Minum Sambil Berdiri yang Patut untuk Diwaspadai

1. Minum sambil berdiri menyebabkan cipratan air yang masuk dalam perut secara mendadak akan merusak sistem cerna dan gangguan perut.

Ketika kita minum sambil berdiri, tenggorokan akan mengalami penyempitan dan berkerut. Secara otomatis air akan langsung masuk ke dalam tubuh tanpa melewati usus dan menciprat ke dinding perut. Cipratan inilah yang dapat merusak sistem pencernaan dalam jangka panjang.

Juga, hal ini akan mempersulit makanan untuk digiling hancur dengan lancar pada jaringan pencernaan. Kondisi inilah yang sering membuat kita merasakan nyeri di bagian perut, perut kembung, mual, dan rasa kurang nyaman lainnya.

2. Minum sambil berdiri juga menyebabkan lambung terganggu. Mulai dari naiknya asam lambung sampai melukai dinding lambung. Mau seperti itu?

Lambung termasuk organ yang paling terkena dampaknya jika sering minum sambil berdiri. Tekanan air yang diminum dapat mengejutkan bagian saluran (spincter) yang menuju ke lambung hingga menyebabkan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau yang biasa disebut kenaikan asam lambung.

Asam dalam lambung yang seharusnya bisa diencerkan justru akan tercampur naik sehingga memberikan sensasi panas di bagian perut sampai tenggorokan. Kesengsaraan lambung akibat minum sambil berdiri tak sampai disitu saja, jika sudah parah bahkan bisa mengikis dan menyebabkan luka di lambung.

Padahal, seperti kita tau bersama lambung termasuk bagian paling penting dalam sistem pencernaan, sehingga jika terjadi kerusakan pada lambung tentu akan berbahaya bagi sistem pencernaan yang lainnya.

3. Proses penyaringan yang dilakukan ginjal jadi tidak optimal dan berpotensi terjadinya gangguan saluran kandung kemih.

Tak hanya perut dan lambung saja yang kena imbasnya, kebiasaan minum sambil berdiri juga dapat menyebabkan filter penyaring pada ginjal tertutup, sehingga air yang kita minum akan langsung masuk menuju kandung kemih tanpa melalui proses penyaringan dulu di bagian jaringan ginjal.

Kondisi ini mempermudah penumpukan kotoran di bagian ureter yang bisa menyebabkan gangguan saluran kandung kemih. Dan jika dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan permanen di ginjal. Nggak mau kan cuci darah terus?

4. Akibat terganggunya keseimbangan cairan dalam tubuh yang tersalurkan hingga ke bagian sendi, kita lebih berisiko terkena artritis!

Gangguan yang satu ini mungkin mengejutkan sekali. Kok bisa ya, cuman minum sambil berdiri saja bisa memicu artritis? Jadi begini, minum sambil berdiri bisa menganggu keseimbangan cairan dalam tubuh karena air yang masuk tidak tersebar merata, termasuk ke bagian sendi. Akibatnya, terjadilah penumpukan cairan di sendi-sendi tubuh dan menyebabkan artritis.

Artritis sendiri merupakan peradangan pada sendi yang menyebabkan kaku dan pembengkakan di bagian sendi disertai dengan rasa sakit, sehingga mengakibatkan penderitanya sulit untuk bebas bergerak.

5. Tidak main-main, kebiasaan buruk ini juga berisiko bagi kesehatan jantung karena terganggunya saraf kelana.

Disadari atau tidak, saraf tubuh bisa menegang ketika kita minum dalam keadaan berdiri. Hal ini terjadi karena ada reaksi secara tiba-tiba dari saraf kelana (saraf otak yang ke sepuluh) yang tersebar hampir di semua organ usus. Jika berlangsung terus-menerus maka bisa memicu serangan jantung.

Sebaliknya, bila kamu minum dalam posisi duduk maka sistem parasimpatetik akan terkondisikan lebih rileks sehingga saraf tak akan tegang. Sehingga proses penyerapan air minum dan pencernaan pun bisa berjalan dengan cukup baik.

6. Karena saraf bekerja tidak semestinya, maka keseimbangan tubuh pun juga akan terganggu

Minum sambil berdiri dapat menyebabkan jaringan organ pada saraf pusat akan tertekan dan dipaksa untuk terus bekerja keras guna menstabilkan kondisi tubuh yang dalam keadaan tegang tanpa kita sadari.

Akibatnya, saraf-saraf tubuh dalam kondisi yang stres serta memicu munculnya disfungsi saraf. Nah ketidaknormalan dari fungsi saraf inilah yang akan berpengaruh pada keseimbangan, koordinasi otot, dan gerakan tubuh kita.

7. Pantesan kamu merasa masih haus meski sudah minum banyak, minumnya sambil berdiri sih!

Ternyata haus bakalan sulit hilang bila kita minum sambil berdiri. Justru, rasa haus tersebut akan bertambah. Ya, wajar saja, air yang masuk akan tersebar kemana-mana dan tak terserap sempurna oleh tubuh. Ada baiknya minum sambil duduk dan menyesap air sedikit-demi sedikit supaya terserap dengan baik.

Bagaimana? Ternyata bukan hanya banyaknya air putih saja yang harus kita perhatikan, tapi juga bagaimana kita meminumnya, termasuk salah satunya posisi tubuh saat minum. Posisi minum paling aman ialah duduk, sebab saat duduk organ pencernaan dan saraf dalam keadaan tenang sehingga bisa mengolahnya dengan baik.

Jadi, mulai sekarang tinggalkan kebiasaan buruk ini dan beralih ke kebiasaan baik yuk. Nggak susah ‘kan minum sambil duduk? Jangan lupa tag dan share ke temenmu yang masih minum sambil berdiri agar mereka sadar yah!

Baca juga: bahaya merokok

Read More